Det finns vissa risker med att vara på nätet. Kränkningar, hat och hot på nätet är vardag för många, och kommentarer som rör kroppen och utseendet är den vanligaste formen av nätmobbning. Utsatthet kan också handla också om rasism, sexism, funkofobi och homo-, bi- och transfobi, men även om kontroll eller våld via digitala kanaler samt risk för att dras in i kriminalitet. Könsskillnaderna är stora; flickor råkar oftare än pojkar ut för till exempel sexuella trakasserier och nätmobbning. Det är viktigt att barn vet att de har stöd och hjälp av vuxna om det skulle hända något. Det finns många organisationer som har tagit fram information och stöd för när man ska söka hjälp och vart man kan vända sig om man blir utsatt för elakheter och mobbning, eller ännu mer allvarliga saker på nätet.
Tips till föräldrar
För att lättare kunna prata om risker och utsatthet kopplat till digitala medier är det bra att ha samtal om digitala medier generellt och kontinuerligt. Det är viktigt att avdramatisera livet på nätet och göra det till en del av vardagssamtalet. Det underlättar också för barn och unga att våga ta upp och prata om de situationer som upplevs som jobbiga. Det är också bra om du som förälder vet vart man kan vända sig vid behov av stöd och hjälp. Här följer några saker man kan tänka på när man pratar om utsatthet och risker på digitala medier.
Prata om vad ditt barn ska göra ifall hen eller någon annan blir utsatt för något.
Flera organisationer erbjuder stöd
På bris.se kan du hitta tips om du eller någon du känner har blivit utsatt eller utsätter andra. Är du vuxen och har frågor eller behöver stöd om barn finns Bris stödlinje för vuxna på 0771 50 50 50. Bris stödlinje har öppet dygnet runt och den som är under 18 kan när som helst ringa och smsa till 116111 eller chatta och mejla från bris.se och få svar från en kurator. Man kan också träffa en kurator på en Brismottagning.
Bris (bris.se)
Ditt Ecpat är en stödlinje för barn och unga i frågor som rör nakenbilder, sexuella kränkningar, hot och övergrepp både på och utanför nätet. Du kan chatta, ringa eller skicka ett meddelande till Ditt Ecpat, och du kan alltid vara anonym.
Kontakt: Tel: 020-112 100
Ditt Ecpats stödlinje för barn och unga är öppen måndag-torsdag kl 17-22 och fredagar kl 15-20.
Ditt Ecpat (dittecpat.se)
Ecpat Vuxenstöd är en stödlinje för föräldrar och andra viktiga vuxna i barns närhet, när det handlar om barns sexuella utsatthet. Du kan chatta, ringa eller skicka ett meddelande.
Kontakt: Tel: 020-111 33 44
Ecpat Vuxenstöd är öppet alla vardagar kl 10-12.
Råd och stöd till vuxna (ecpat.se)
Hos Rädda Barnen finns #Nätsmart, en vägledning om hur vuxna kan prata med barn och unga om sexuella övergrepp på nätet.
#NÄTSMART (raddabarnen.se)
Vägledningen går även att hämta i pdf format.
Läs också mer om hur man ska göra vid utsatthet hos Mediemyndigheten:
Utsatthet på nätet (mediemyndigheten.se)
Tänk på hur du agerar om du misstänker att ditt barn har utsatts för något på digitala medier. Behåll lugnet och låt inte barnet behöva hantera dina känslor och reaktioner, det kan hämma det fortsatta samtalet. Ta inte bort barnets dator, mobil, spel eller app, och hota inte om att göra det. Då minskar sannolikheten för att barnet berättar. Förklara i stället att det inte är barnets fel och att du ska hjälpa till med att blockera, anmäla eller vad som behövs.
Det förekommer att barn får kontakt med gängkriminella nätverk via nätet. Prata med barnen om detta och lär er mer om hur man ska tänka i denna fråga. Polisen och länsstyrelserna har tagit fram foldern Gängsnacket med tips om hur man kan prata med sina barn om rekrytering till gängkriminalitet.
Så rekryteras barn och unga in i kriminalitet (polisen.se)
Polisen har även material när det gäller unga och nakenbilder samt spridning av olagligt material på nätet. Om du vill läsa mer finns beskrivningar och filmer här:
Nakenbilder – att ta, ha och dela (polisen.se)
samt på undersidor som
Råd till dig som är vuxen om att ta, ha och dela nakenbilder (polisen.se)
I polisens FAQ kan du hitta vanliga frågor och svar om vad som är olaglig, när man ska anmäla och hur man gör en anmälan:
Frågor och svar (polisen.se)
Prata gärna med ditt barn om att lösenord är värdehandlingar som inte ska delas med vänner och lämnas ut hur som helst. Kapade konton i sociala medier och onlinespel kan missbrukas för bedrägerier och nätmobbning. På Facebook, Instagram och Snapchat och andra sociala medier, samt i vissa spel och på Google- och Youtube-konton går det att ge sina konton extra skydd genom engångskoder, eller tvåfaktorsautentisering som det också kallas, ofta förkortat 2FA. Läs mer om hur man skyddar sina nätkonton här:
Varför behöver mitt barn vara rädd om sina nätkonton? (mediemyndigheten.se)
Det finns lagar som skyddar den som till exempel tagit en bild, gjort en film eller skrivit en text. Prata med ditt barn om upphovsrätt: att man behöver ha tillåtelse för att dela andras bilder, filmer och liknande och den som delar sina egna bilder på nätet kan råka ut för att de används av andra. Läs mer om upphovsrätt här:
Vad är upphovsrätt? (mediemyndigheten.se)
Tips till ungdomar
Det finns mycket positivt med digitala medier, men det finns också en risk att man kan uppleva jobbiga situationer, obehagliga kontakter eller annan utsatthet. Det finns saker man kan göra för att undvika dessa situationer. Och också sånt man kan göra om det ändå händer.
Prata med någon om du utsätts för trakasserier eller övergrepp på nätet. Du kan prata med till exempel en nära vän, familjemedlem, lärare eller kurator, som kan ge dig hjälp och stöd. Du kan även vända dig till en organisation som arbetar med sådant. Det är aldrig ditt fel om du blir utsatt på nätet.
Flera organisationer erbjuder stöd
Bris stödlinje har öppet dygnet runt och du som är under 18 kan när som helst ringa och smsa till 116111 eller chatta och mejla från bris.se och få svar från en kurator. Du kan också träffa en kurator på en Brismottagning.
Bris (bris.se)
Ditt Ecpat är en stödlinje för barn och unga i frågor som rör nakenbilder, sexuella kränkningar, hot och övergrepp både på och utanför nätet. Du kan chatta, ringa eller skicka ett meddelande till Ditt Ecpat, och du kan alltid vara anonym.
Kontakt: Tel: 020-112 100
Ditt Ecpats stödlinje för barn och unga är öppen måndag-torsdag kl 17-22 och fredagar kl 15-20.
Ditt Ecpat (dittecpat.se)
Läs också mer om hur man ska göra vid utsatthet hos Mediemyndigheten:
Utsatthet på nätet (mediemyndigheten.se)
Plattformen där man kan polisanmäla digitala brott digitalt hittar du här:
Näthatshjälpen – tillsammans säger vi #nejtillnäthat (nathatshjalpen.se)
Var försiktig om någon okänd person ger dig komplimanger eller ber att få ditt telefonnummer eller bilder på dig. Det är olagligt för en vuxen att be barn om bilder när de är nakna. Prata med någon vuxen om det känns obehagligt.
Var försiktig med vad du delar och med vem, eftersom informationen ofta är offentlig och kan lagras permanent. Om du är osäker på om du borde lägga upp något är det oftast bäst att låta bli. Du kan också fråga en familjemedlem eller någon vuxen som du litar på.
Tänk på att du behöver tillåtelse för att dela andras bilder, filmer och liknande. Om du delar dina egna bilder på nätet bör du vara medveten om att andra kan använda dem. Läs mer om upphovsrätt här:
Vad är upphovsrätt? (mediemyndigheten.se)
Prata om risken för utsatthet
Du som förälder bör prata med ditt barn om utsatthet på digitala medier. Här är några förslag på frågor som du kan utgå från och anpassa efter barnets ålder:
- Har du eller någon du känner blivit utsatt för kränkningar, påhopp eller andra elaka saker på digitala medier? Vad kan det handla om? Hur har det känts och hur har du reagerat?
- Vet du om det går att anmäla sådana saker? Kan du i så fall visa i appen, plattformen eller spelet hur man gör?
- Pratar du med dina vänner eller med någon vuxen om det händer? Skulle du kunna säga det till mig eller någon annan i familjen? Varför eller varför inte?
- Har någon okänd person tagit kontakt med dig? Hur kände och reagerade du då? Vad svarade du, eller vad skulle du svara om det hände?
- Tror du att dina lösenord är säkra? Byter du ofta och finns det flersteginloggningar där du är? Vill du lära dig mer om hur man kan skydda sina lösenord och konton?
