Material för nedladdning om digitala medier och hälsa

Lyssna

Här hittar du nedladdningsbart material om rekommendationerna för barns och ungas skärmanvändning.

Dygnshjul för åldrarna 2–18 år

Här kan du ladda ner ”dygnshjulet” som visar hur barn och tonåringar kan fördela tiden mellan olika aktiviteter under en dag. Bilden nedan visar dygnshjulet för små barn 2–5 år.

Illustration av dygnshjul.

Nedladdning av dygnshjul (share.mediaflow.com)

Affischer